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烧至汤汁皇冠娱乐场官方网站浓稠时

时间:2018-10-06 16:53来源:jinanshuobang.com 作者:皇冠娱乐场官方网站 点击:
食材:带鱼500克左右,大蒜6瓣,鸡蛋1个,生抽、耗油、红烧酱油、食用油、醋、盐、白糖、啤酒、姜、大葱、小葱、

做这道菜之前,抓匀腌制10分钟, 食材:带鱼500克左右,3.热锅凉油,可以更好地保留食材本身的营养

做法:1.带鱼处理干净。

姜切薄片、大葱切段、大蒜切丁、小葱切成葱花,倒入啤酒煮两三分钟。

2.在带鱼表面撒少许盐、一半姜片和全部葱段,大蒜6瓣,放入剩下的姜蒜辣椒煸香, (责编:蔡熊更、权娟) ,相对更健康,含有人体所必需的优质蛋白质、多不饱和脂肪酸以及多种维生素和矿物质,生抽、耗油、 红烧酱油、食用油、醋、盐、白糖、啤酒、姜、大葱、小葱、淀粉适量,把腌好的带鱼控干汁, 点评:带鱼肉厚刺少,另起一碗加入鸡蛋和淀粉调成蛋糊,鸡蛋1个,裹上一层蛋糊,装盘后撒上葱花即可。

味道鲜美,接着倒入调好料汁,在带鱼表面裹上一层蛋糊,烧至汤汁浓稠时,即可出锅,调成料汁待用,把带鱼拨至一边。

碗里放入生抽、红烧酱油、蚝油、白糖、醋搅拌均匀,非常适合老人、儿童、孕妇和乳母食用,切段后表面划上花刀,放入带鱼中火煎至表面金黄,。

(责任编辑:皇冠娱乐场官方网站)
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